Magazín

Keby naše srdce prestalo biť, malo by to fatálne následky. Nemohlo by totiž pumpovať krv do všetkých častí tela a rýchlo by sme zomreli. Preto je také dôležité dbať na jeho zdravie, pretože kardiovaskulárne ochorenia môžu výrazne ovplyvniť dĺžku života. Čo všetko by ste mali o chorobách srdca a ciev vedieť? A viete, ako im […]

Srdce je sval, ktorý už od obdobia pred narodením neúnavne pumpuje krv do celého tela. A keďže je to naozaj náročná úloha, od ktorej si nemôže dať ani na sekundu prestávku, je kľúčové, aby sme ho cielene udržiavali zdravé a v dobrej kondícii. Viete, ktoré potraviny sú pre srdce tie najlepšie a prečo? Srdce nie […]

Nechápete, prečo sa lekár nedávno zhrozil nad Vašimi výsledkami testov na cholesterol? Potom urobíte dobre, ak sa v tejto oblasti ďalej vzdelávate. Vzhľadom na to, že vysoký cholesterol a triglyceridy poškodzujú zdravie, v nasledujúcich odsekoch sa pozrieme na všetko, čo by ste o tejto rozsiahlej téme a o zavedení nových poznatkov do praktického života mali […]

O cholesterole možno povedať, že je tichým zabijakom, pretože o jeho nezdravej hladine v tele nemusíme dlhý čas vôbec vedieť. Keď však udrie, môže mať fatálne následky. Spôsobuje totiž komplikácie, ktoré môžu ohroziť život. Zvlášť ak sa človeku nedostane rýchlej a odbornej pomoci. Aké druhy cholesterolu existujú? A ako zabezpečiť, aby ho telo malo vždy […]

Statíny sú lieky na cholesterol, ktorých sa mnohí ľudia obávajú. Hoci môžu mať v opodstatnených prípadoch pozitívne účinky na zdravie, spájajú sa s nimi aj mnohé negatíva. Čo všetko by ste o nich mali vedieť? Kto ich užíva? A dá sa cholesterol znížiť aj inými spôsobmi? To všetko sa dozviete v tomto článku. Statíny v […]

O fytoestrogénoch ste už možno niekedy počuli. A možno tiež viete, že existujú aj nejaké polyfenoly. Ale rastlinné steroly? To už je možno vyššia liga. V skutočnosti ich však máme všade okolo seba. Stačí sa len dobre pozerať a mať o nich základné znalosti. Prečo by sa však mali dostať do centra vašej pozornosti? Poďme […]