Zdravie

Myslíte si o sebe, že sa tešíte dokonalému zdraviu? V skutočnosti to tak vôbec nemusí byť. V tele totiž môže už nejaký čas nepozorovane prebiehať ateroskleróza, počas ktorej dochádza k tvrdnutiu tepien a ich krehkosti. Má tento problém nejaké varovné príznaky? A ak áno, aké? Ateroskleróza je mimoriadne nebezpečná, pretože môže prebiehať bez toho, aby […]

Zvýšená hladina cholesterolu nemusí byť na prvý pohľad na človeku viditeľná. A dokonca ani nebolí. To však rozhodne neznamená, že nie je nebezpečná. Ak ňou trpíme dostatočne dlho, dochádza k zúženiu tepien a k zvýšeniu rizika ochorení kardiovaskulárneho systému. Preto sa pozrieme na to, ako sa dá znížiť cholesterol prírodnou cestou. K meraniu množstva cholesterolu […]

Hoci je celkom bežné, že si na tanier dáme ľadový šalát, uhorku alebo brokolicu, existuje aj zelenina, ktorú sme nikdy predtým neochutnali. Medzi ne môžu patriť artičoky, ktoré sú u nás ľahko dostupné, ale väčšina z nás ich nikdy nemala možnosť ochutnať. To je však chyba, pretože môžu podporiť našu štíhlu líniu a zdravie. Niektoré […]

Cholesterol považuje mnoho ľudí za strašiaka, ktorému sa chcú za každú cenu vyhnúť. Lenže túto telesnú substanciu nemôžeme vnímať ani ako úplne zlú, ani ako úplne dobrú. Telo totiž v určitej miere cholesterol potrebuje na zabezpečenie niektorých životne dôležitých funkcií. Aké hodnoty cholesterolu podľa veku sú teda považované za zdravé? A akými metódami ho môžeme […]

Bergamot je ovocie, ktoré si väčšina z nás spája s veľmi príjemnou vôňou, ktorá sa vo veľkej miere využíva v kozmetickom priemysle. Napríklad pri výrobe parfumov. Vedeli ste však, že bergamot vám môže ponúknuť oveľa viac? Ak nie, pohodlne sa usaďte a poďte sa o ňom dozvedieť niečo nové! V parfumoch a v ďalšej kozmetike, […]

Zvýšená hladina cholesterolu predstavuje pre človeka veľké riziko rôznych ťažkostí. Keďže zvyčajne nijako nebolí, dá o sebe vedieť často až vo chvíli, keď ide o život. Aké babské a prírodné metódy môžete vyskúšať v prípade, že vám lekár povie, že by ste mali začať postupne pracovať na znížení jeho hladiny? Aj keď je cholesterol v […]